2019-06-19から1日間の記事一覧
不眠症になって 初めて睡眠の大切さを知りました。 眠れないつらさは半端なものではない。 本当におかしくなってしまうのではないか、 と思いました。眠らなくてはと思うほど眠れなくなる負のループ。本当に辛いです。 なんとかぐっすり眠れるようになりたい…
不眠症になって 初めて睡眠の大切さを知りました。 眠れないつらさは半端なものではない。 本当におかしくなってしまうのではないか、 と思いました。眠らなくてはと思うほど眠れなくなる負のループ。本当に辛いです。 なんとかぐっすり眠れるようになりたい…